来源：欧宝棋牌 发布时间：2024-01-04 08:43:31
研讨人员不清楚坚果能够增进健康的原因。那可能与坚果的不饱和脂肪酸、矿物质和其它
之前已有多个研讨显现，进食坚果可下降患心脏病、糖尿病、直肠癌及其它疾病的危险。
哈佛的最新研讨结合了在上世纪80年代开端对76464名女护士及424498名男性医疗专业技术人员的研讨。参与研讨的人每隔2至4年要填写有关进食的食物和日子小习气的问卷调查，这中心还包含他们进食一份坚果的时刻频率。
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